私の万能薬

私は腰痛AND肩こり持ちです。
だから何度か整骨院や整体に通ったこともあるのですが、全然良くならなくてずっと週3とかで通わなくてはいけなくて、お金がついていかないのでもうやめました。


最初だけ頻繁にかよえばあとは週1くらいで大丈夫とだいたいいわれますが、
半年たってもペースが変わらないことばかりです。
よっぽど悪いのかなんなのか・・・。

なんか、マッサージに行くと余計痛くなるような気もしています。
マッサージは自宅のマッサージクッションで充分です(笑)
その他に、私が愛用しているのはカイロです。
夏以外はほとんど使っています。
真夏でもお腹が痛い時は使っています。
個人的に、カイロは万能薬だと思っています。

腰も肩も、お腹も足もお尻も、
いたい時にはまずカイロ!
あっためるだけで、だいぶ楽になります。
ぎっくり腰とか、ひねったとかは冷やさないとダメらしいですが、
それ以外はカイロです。

まえに整骨院の先生に聞いたのですが、温感シップは、暖かく感じるだけで、実際にあっためる訳ではないので、
痛くて温めたい時にはカイロがよいそうです。
その一言も後押ししてくれて、ますますカイロへの依存が高まりました(笑)
だからカイロは箱でまとめ買いしています。
冬はどこででもカイロが手にはいるし。
しかも安いんですが、
問題は夏です。

夏にカイロを使う人はほとんどいないので、あまり売っていないし、あっても高いです。
だから春頃になったらカイロのストックを買わなくては!
貼るだけで安心なんです。

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